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ツボの数と探し方

 ツボの数
 一人の人間のからだには 365個のツボがあるとされています。この数は中国医学が陰陽五行説にもとづいており、人間のからだも自然界の一部であるとの考え方から、1365日になぞらえたもので、現在鍼灸で用いられているツボの数は354穴です。ところが、左右対象ツボ、奇穴(経絡上にはないが著効のあるツボ)、新穴( 1960年頃の文化大革命前後に発見されたツボ)などを総括しますと、身体の表面全体では、ゆうに1400ポイントを超えるツボの数となります。こうなると、人間のからだ、ツボだらけというようにな感じになります。しかし、一つの病気や症状に必要なツボの数はせいぜい10個ぐらいですので、だれでも簡単に覚えておくことができます。


ツボの探し方

 ツボの位置はよく写真や人体図に示され、また体の特異点からの距離で説明されております。特異点からの説明では、よく寸,分の単位が用いられますが、これは尺貫法などによるものではなく、各人の親指の最大幅(1)を基準として測ります。それでも、自分自身の正確なツボの位置となりますとなかなかはっきりしません。そこで図や説明によって大体の位置を知ると、その附近について次のような方法で調べて行きます。

(1) 触診 : 両手の親指、人さし指、中指、薬指、小指,あるいは手のひらを用い、左右両半身の対象ツボを軽く触って調べて行きます。健康なときは右も左も同じように感じますが、ちょっと故障があると、同じようにさわってもさわられても、どちらか一方が何か手袋をしてさわっているような感じがしたり、非常にチカチカした触感があったりします。
(2)
撮診 : 今度は親指と人さし指で、左右同じ部位の皮膚を軽くつまんでゆきますと、右と左で感じの違ったところが出てきます。その多くはチカチカした感じか、あまりつままれた感じがしないという状態で現れます。
(3)
圧診 : 次にいま述べた部分に異常が認められたら、これを圧してみます。圧すことによって、はじめて皮膚や皮下の結合織や、さらには下の筋肉を包んでいる筋膜や,あるいは筋肉自体に起こっている異常、たとえば痛みの感じとか、筋肉が緊張したり、収縮してかたくなっている感じがわかります。このかたいところは、場合により、点状であったり、かたまり状であったり、すじ状であったりします。

 このように、さわる、つまむ、圧すの三段階の方法で調べてゆき、その都度、痛みがあったり、しびれがあったり、ザラザラした感じがしたり、ほかの皮膚表面と比較してたいへん冷えていたり、ほてりがあったり、小さな湿疹があったり、シミやソバカスがたくさん出ていたり、または筋肉の部分にこりや、しこりのかたさを感じたり、すじ状の緊張があったりすると、その場所が正確なツボになるわけです。

 

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